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L'ENSEIGNANT

Ceinture noire 4ème Dan · Diplômé d’État

KARATÉ 

EXIGENCE

PARTAGE

 Nicolas Moucheboeuf
Genbukan

UNE TRANSMISSION RIGOUREUSE& PASSIONNÉE

Un Parcours de pratiquant 

Nicolas Moucheboeuf et Takemi Takayasu

En 2023, Nicolas Moucheboeuf accumule 30 ans d'expérience martiale (full contact, taekwondo, tai-jitsu, boxe anglaise, Modern Arnis), dont 27 ans en Uechi-ryu. Il s'est illustré en compétition en France (3ᵉ aux premiers championnats de France) et au Japon (K-2, 15ᵉ tournoi international de Uechi-ryu).

C'est sous la direction de Sensei T. Takayasu qu'il approfondit le Uechi-ryu et appréhende la véritable portée du *bugei* (l'étude du martial) pour structurer sa progression.

Soucieux de polyvalence, il enrichit son art avec des techniques de lutte debout, au sol et de défense personnelle, sans en altérer l'essence. Il est 5ᵉ dan IOSTK en Uechi-ryu Evolution Koteikai.

 

Pour compléter son approche globale de la santé et du mental, il est diplômé sophrologue de l'ESSA en juillet 2023, puis certifié préparateur mental pour l'optimisation des performances par l'école « Devenir Meilleur » en juillet 2026.

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Ces méthodes psychocorporelles et mentales (respiration, décontraction, attention) permettent de réguler le stress quotidien, d'optimiser les performances et de préparer mentalement la gestion de situations critiques ou traumatisantes.

PRATIQUER

·

COMPRENDRE 

·

TRANSMETTRE

kote kitae

De l'élève à l'enseignant

Transmettre est pour moi la continuité naturelle d’un parcours d’élève. J’enseigne avec la même exigence que celle qui m’a été transmise : une pratique rigoureuse, fidèle aux principes du Uechi-Ryu, et adaptée à chaque pratiquant.

 

Mon enseignement vise à faire comprendre les principes, à développer une pratique efficace et à accompagner chacun dans sa progression, avec respect et justesse.

 

Dans cette logique, j’intègre volontairement des éléments de lutte et de travail au sol. Non comme une rupture avec la tradition, mais comme un prolongement nécessaire : le Uechi-Ryu, dans son essence, est un art de combat rapproché. Ignorer la dimension du corps-à-corps et du sol reviendrait à laisser une faille dans la transmission.

 

Ces ajouts ne diluent pas le fondement ; ils le renforcent. Ils permettent de tester et d’appliquer les principes du style (structure, respiration, économie de mouvement, intention) dans des situations que le seul travail debout ne couvre pas. La fidélité au Uechi-Ryu se mesure aussi à la capacité de le rendre plus complet, sans jamais le dénaturer.

Paysage Okinawa

Une approche plus large de la Performance 

En 2020, j’entreprends une formation à l’École supérieure de sophrologie appliquée, dont je suis diplômé en juillet 2023. Cette démarche me permet d’enrichir mes connaissances afin de favoriser le bien-être mental et physique et de mieux gérer le stress au quotidien.

 

 

En 2025, je complète mon parcours en validant, auprès de « Devenir Meilleur », une formation consacrée à l’optimisation de la préparation mentale des sportifs et de toutes les personnes désireuses d’améliorer leurs performances.

CORPS

Pictogramme

Entretenir,

Renforcer,

Préserver

MENTAL

pictogramme

Se concentrer, Gérer le stress, Avancer

ADAPTATION

Pictogramme

S’Adapter, Progresser, durablement

Nicolas Moucheboeuf

Transmettre sans Figer

Shuhari

Préserver les principes. Comprendre leur sens.

Reconnaissance d'Okinawa

GENBUKAN UECHI RYU KOTEIKAI

MÊME ESPRIT · MÊME VOIE · POUR LES GÉNÉRATIONS FUTURES

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